Лоуен А. «Біоенергетичний аналіз»

Олександр Лоуен — психотерапевт зі світовим ім'ям, засновник біоенергетики — тілесноорієнтованого методу психотерапії. Найбагатший терапевтичний досвід дав змогу Лоуену гранично чітко зрозуміти: сакраментальне «у здоровому тілі здоровий дух» — єдиновірна формула психічного та фізичного здоров'я. Його метод містить і традиційний психоаналіз, і — що робить лоуенівський метод терапії воістину унікальним, — найцікавішу роботу з тілом. Нереалізовані амбіції, забуті дитячі травми, витіснені образи, придушені гнів і лють, — не треба жити з цим вантажем, все піддається лікуванню. За тієї простої умови, що людина розуміє, звідки «ростять коріння» проблеми та готова працювати над собою. У цій книзі Олександр Лоуен пояснює причини виникнення конфліктів між психікою й тілом і описує перевірену часом систему фізичних вправ, що знімають ці конфлікти. Прочитавши цю книгу, ви по-новому подивіться на світ, відкриєте в собі офомний енергетичний потенціал і, як це було з тисячами пацієнтів Лоуена, забудете про ліки, хвороби, депресію, нудьгу собою та світом.