ЗАБОРОНИ собі ОБРАЗИ. Основи ментального здоров’я Тетяна Дугельна

Це унікальна збірка практик з прощення та прийняття. У ній зібрані прості та дуже доступні для роботи вправи, які допоможуть впоратися з минулим та відкрити серце для щастя саме тут і зараз. Ця книга розповість про те, як навчитися ефективно вибачати. У ній практики прощення пов'язані із законами Всесвіту та його розумінням. Тут немає нових знань, але є структурування інформації про відчуття образу, яке допоможе глибше зрозуміти суть понять «прощення» та «прийняття». Виконуючи дуже прості практики, медитації та вправи, ви отримаєте навички роботи з собою, що дозволить легко та швидко знаходити істину у всьому та рухатися шляхом самовдосконалення.

Образи – основна причина онкологічних та багатьох інших захворювань. Особисто мене лякає статистика стану здоров'я жінок. Кожна 10-та з них страждає на онкологічне захворювання. Кожен 7-й ставлять діагноз – рак матки. Ще 10 років тому подібна статистика була щодо вірусу імунодефіциту людини (ВІЛ). І ось коли хвиля напруги, пов'язана з ВІЛ, почала спадати, настав новий етап людської деградації. Людство руйнує себе безглуздістю власного існування. На жаль, люди не здобувають уроків тією мірою, якою повинні їх отримувати з власних проблем. Вони вірять у те, що проблеми створює хтось навколо них, а не вони самі. Проблеми тяжіють життя людини, і воно стає безрадісним. А все, що слід зробити, – це згадати переклад слова «проблема» з грецької мови. "Проблема" в перекладі означає - "завдання першорядної важливості"
З Любов'ю та Прийняттям –
Тетяна Дугельна