Метафоричні асоціативні карти Емоції Довлатов Emotions

Карти «Emotion» складаються з двох колод: в одній колоді карти з назвами різних емоцій і станів, в другій — карти із зображеннями різноманітних ситуацій та відчуттів, які могли викликати ці емоції та стани. Усього можлива 6561 комбінація карток з цих двох колод.

Періпетії історії частини суші змусили нас загнати свій багатий спектр емоцій дуже глибоко. І сьогодні, потрапляючи в шалений ритм сучасного життя, ми не встигаємо звертати увагу на красу навколишнього світу, ми забули як можна насолоджуватися ранковим промінчиком сонечка, радіти свіжому вітерцю, захоплюватися витонченістю різьбленої форми клинового листка… Мало хто з нас знаходить час за час збагачуючи свою емоційну палітру. Ми закриті для сприйняття красивого.

І на цю проблему звернув увагу професійний психолог, коуч, творець Центру інноваційних коучингових технологій Костянтин Довлатов. Працюючи з величезною кількістю людей, він побачив, що вже дозріла необхідність створити доступний інструмент, який допоможе людям дозволити собі відчувати, розкрити всю повноту, глибину і красу своєї емоційності.

Порівняно недавно у нашій країні з'явилися метафоричні асоціативні карти. Перша «колода» асоціативних карт «Оh» була створена в 1975 році професором мистецтвознавства Елі Романом. Він хотів зробити більш доступним і зрозумілим мистецтво, простіше і легше донести його людям. Ця ідея була розвинена Джозефом Шліхтером і в 1981 році в Канаді були опубліковані «О-карти» - набір метафоричних карт з двох зображень: художнику  Елі  Роману та   рамкові  карти  зі  словами. Надалі досвід показав, що використовуючи «О»-карти можна допомогти людині розкритися, щиро говорити про себе і свої проблеми. До теперішнього часу було створено ще 16 унікальних карткових колод, але жодна з них не дозволяє настільки глибоко проникнути в емоційний світ людини

Емоція - це реакція комплексу структур нашого мозку, що виникає на деякі енергетичні процеси в нашому тілі. Емоція та енергія завжди взаємопов'язані. Емоції можуть виникати як внаслідок приходу енергії, так і внаслідок витрати енергії.  Кожному рівню енергетичної наповненості відповідає своя емоція.

Навчившись відчувати емоції та керувати ними ми отримуємо чарівну силу управління своєю реальністю. Потрапивши в негативний емоційний стан, ми можемо миттєво його переключити на комфортне для нас. Коли ми починаємо керувати своїми емоційними станами, то перестаємо довго перебувати у негативних емоціях. Легко розпізнаючи і виявляючи емоції ми розфарбовуємо своє життя яскравими фарбами.

Гра в карти «Emotion» допомагає розвивати свою емоційну чутливість та вміння відчувати емоції партнера. Чим вищий рівень чутливості, тим безмежної можливості комунікації в суспільстві.

Завдяки поєднанню слова та зображення карти «Emotion» дають можливість більш глибокого проживання емоції, її відтінків і варіацій прояву в різних ситуаціях.

Величезна кількість поєднань картинок і слів стимулює уяву та чутливість гравців та розвиває їх емоційний та творчий потенціал.

З колодою «Emotion» немає межі польоту фантазії — можна складати історії, розвивати здібності до спілкування та самовираження, поглиблювати та розширювати самопізнання!