Йога-нидра по методу Свами Сатьянанды Сарасвати — это практика «осознанного сна», в которой тело глубоко расслабляется, а сознание остается бодрствующим. Она не является обычной медитацией и не сводится к засыпанию. Цель практики — достичь состояния между сном и бодрствованием, где ум становится спокойным и восприимчивым.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Страна производитель | Украина |
| Язык издания | Русский |
| Вид переплета | Мягкий |
| Состояние | Новое |
Информация для заказа
- Цена: 600 ₴





